A PROMOÇÃO DA CITIUS PLAY termina em breve...
Os principais erros cometidos por profissionais no dia a dia da academia.
Os maiores erros da prescrição de treinos.
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AULA 1
AULA 1
Otimizações necessárias da prescrição de treinos
AULA 2
Prescrição de treinos: passo a passo
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